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初期感冒,吃点姜很有效

作者:佚名 发表日期:2017-04-28 17:48:23 来源:素食营养叔 人气:
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    生姜含有辣味成分,能以温补的方式刺激神经,促进血液循环。姜辣素(Gingerol)能增加白血球数量,预防感冒,对抗造成支气管发炎的细菌。姜烯酚(Shogaol)能提高深层体温,改善虚寒。吃法推荐:用生姜煮汤,能发汗去寒;把生姜切片配红糖泡热水口服,能防治风寒感冒。

 
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