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胸闷气短及便秘的食疗

作者:佚名 发表日期:2014-07-29 16:14:17 来源:佛学在线 人气:
胸闷气短及便秘的食疗

中医认为心主血脉,一切与血脉相关的疾病都与心有关系。在日常生活中我们经常会遇到某人说 胸闷气短,尤其是夏天更加严重。我们到医院去查,怎么查也没毛病。血相各方面指标都是正常的,但是天天胸憋气短。那么这个原因在哪儿呢?咱们中医把人分为三焦,上焦心肺,中焦脾胃,下焦肝肾。按这个症状来说就是三焦不通了!因为咱们的气是从底下上来,从上头循环下来。这人的情况,往往是底下气不足,上不来了;或者是底下气太大了,上头出不去了。就这两种情况。

先说这个底气不足的人,这种情况往往伴有腹泻,我们叫上热下寒症 。咱们老百姓有句话说得好, 好汉经不住三泡稀嘛!若日久天长了,大家想一想,他的气能足吗?人为什么拉稀?因为固不住!为什么固不住?因为他的气不足,底气不足了,上气能足得了吗?这个毛病找着了就好办了。

像这种人,早晨起来,一定要健脾和胃,把底气吊上来。早餐一定多吃一些健脾的食物,比如说小米粥、豆浆、玉米,这些黄色的食物可以健脾,把胃气顶上来。白天用绿豆汤,用半斤绿豆开锅5-6分钟;可以适量地搁点枸杞,30-50粒;熬出来汤以后泡点黄芪,泡个5-6片、或7-8片,如果没上火就慢慢加。白天喝点这水,目的是什么?就是把气给调上来。绿豆干嘛的?养肝的,泻肝热的。枸杞是干嘛的?养肝平肾气的。黄芪是干嘛的?健脾和胃,补脾气的。脾胃要和了,大便就容易固住了;如果脾胃不和,大便就固不住,它就出现稀汤这些现象。

白天喝点儿这水,把脾气往上吊气吊上来以后,那么上头气和了、气足了,血液循环充盈了,这人的胸闷气短的现象就没了。这一类是底气不足引起的。
还有一类胸闷气短,是因为腹部气力太大了,这种人往往是平常脾气特暴躁!咱们大家也可能有这经验,生一口气以后就胸闷气短,对吧?有的人,吵吵架,躺那儿晕过去了,赶紧过去敲敲那儿、敲敲这儿,隔一会儿病人舒出一口气醒了!就是刚才讲的,里头的气太多了,给胀开了!这种人还往往伴有 大便干燥。大便干燥是因为他的气太大,本身就不排气;他再老生气,气都堵在里头了,您想想这个血管受得了吗?必然出现头晕脑胀、胸闷气短的现象。那么这种人一定要先解决大便,把大便通了。

大家还可以思考一个问题,您想想世界上任何一个领域,都得流通,甭管哪个领域,一旦中间环节不流通了,那个领域就要彻底垮掉了,对吧?咱们人也是这个概念,甭管哪儿都得流通起来;如果堵在哪儿了,就会出现问题。大便是一个非常重要的问题,中医里头有一句话,便秘百病源嘛,就是一个便秘会引起一百个病来。所以大家一定要注意,千万不要认为便秘是一个小事儿!
为什么便秘呢?像这种人便秘它有两种情况,一个是肺热,肺主大肠嘛,肺跟大肠相表里。肺热,大肠吸水的,水分少,大便就干燥了。就跟咱们和泥似的,水搁少了,泥就干燥;水搁多了,泥就太稀。这种便秘的人常常伴有爱吃辣椒的现象,如果爱吃辣椒的人有便秘,一定要他把辣椒忌了,绝对不要再吃了。然后通大便,用绿豆配甘草,每天晚上睡觉前吃点白萝卜,把大便通了,这气通了慢慢就好了!

还有一种便秘是什么?就是脾胃蠕动差,它不叫便秘,它叫 排便困难 ,大便并不是干燥,就是排便没劲儿,排不下来 这典型的是 脾不好。这两种情况都能引起 心火过大,现在好多报道也证明了这个,不少名人不都死在便盆上头了吗?为什么?大家想一想,排便的人用力时哪儿最力?都是上边用力!大便干,他排不下来,一使劲,就容易心血膨胀。这两个症状有一个共同的特点,甭管您是便秘型的还是排便困难的,就是在胳膊左大臂内侧,你们自己去找,从上头往下捋,会有一两个点非常疼,有人有两个,有人有一个。把这个点找出来,白天没事儿坐那儿去捏,把这点给捏不疼喽!这是什么经络?这是心经!刚才讲了,心脏里头气堵住了,出不来,造成胸闷气短。这儿就是排气的地方!如果这儿堵住了,气淤在里头,它永远排不出来,造成他胸闷气短。咱们把这气道给打开,把这气放出来,不就行啦?所以白天没事儿经常捏捏这儿,去给它放松下来。这么多年的实践证明,通过这种方法,慢慢的会让胸闷气短现象全都解决了。

有一次我接到一个任务,说有一个病人,请您赶快去给处理一下! 我说: 怎么了?什么毛病?是一位女同志在那儿胸憋得上不来气儿,您看看怎么办? 后来我去了,一摸她的脉,非常平稳,但是肝脉这点反应非常强烈。我问她:您刚才是不是生气来着? 对!她刚跟她丈夫打了一场架,一个多小时以后就出现这种憋气;可到了临床怎么诊断也没有问题,照心电图、血化验,什么都是正常的,就是找不到原因。

我就用中医的方法来给她解决!您不生气得的吗?气堵里头了嘛,对吧?那怎么办?给她放气!怎么放的?我说 您就躺那儿吧!然后,我用针给她双脚的第二个脚趾头扎上一下,各挤出十滴血来;然后用针灸扎了一针太冲。也就几分钟,这人就起来了、下地了。我再摸一摸她的脉,肝气已经下去了!我说您去跑两圈去,患者马上就在医院的大厅里头跑了两圈当时在场的大夫全都看惊了。这种病例,在我们日常中碰到不少,可以说个个都是当时就好了。

刺血是什么目的?什么道理解决了这个病呢?咱们现在北方很多人都住楼房,冬天有时候暖气上不来,里面是不是怦怦做响?上不来,怎么办啊?我们是不是放气门?一放气门,这个气是不是出来啦?人不也是这个道理吗?人胸憋、胸闷,什么憋里面了?只有气,没有任何东西。唯一的办法,就是把气放出来就好了。

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